Šaldyta petys
Kaulai-Sąnarių-And-Raumenų

Šaldyta petys

Sušaldyta petys (medicinos požiūriu, peties lipnus kapsulitas) yra retas atvejis, kai jūsų petys be skausmo tampa skausmingas ir standus. Pečių judesiai sumažėja, kartais visiškai „užšaldyti“. Jis paprastai veikia tik vieną petį.

Manoma, kad tai yra dėl randų panašaus audinio, susidarančio peties kapsulėje. Be gydymo simptomai paprastai išnyksta, tačiau tai gali užtrukti ilgai: kai kuriais atvejais iki trijų metų. Įvairūs gydymo būdai gali palengvinti skausmą ir pagerinti peties judėjimą.

Šaldyta petys

  • Kokie yra sušaldytos peties simptomai?
  • Kas išsivysto užšaldytą petį?
  • Kas sukelia šaldytą petį?
  • Ar man reikia testų?
  • Ką dar galėtų užšaldyti petys?
  • Kokios yra šaldytos peties gydymo galimybės?
  • Kas yra perspektyva?

Kokie yra sušaldytos peties simptomai?

Tipiški simptomai yra skausmas, standumas ir vienos (ne abiejų) pečių judėjimo ribos. Simptomai paprastai turi tris etapus:

  • Pirmasis etapas - „įšaldymas“, skausminga fazė. Tai paprastai trunka 2-9 mėnesius. Pirmasis simptomas paprastai yra skausmas. Tęstinumas ir judėjimo apribojimas taip pat palaipsniui didėja. Skausmas paprastai yra blogesnis naktį ir kai guli ant pažeistos pusės.
  • Antrasis etapas - „užšaldyta“, standi (arba lipni) fazė. Tai paprastai trunka 4-12 mėnesių. Skausmas palaipsniui mažėja, tačiau judesių standumas ir apribojimas lieka ir gali pablogėti. Visi jūsų pečių judesiai yra paveikti. Tačiau labiausiai nukentėjęs judėjimas paprastai yra rankos sukimas į išorę: šiek tiek panašus į judėjimą, kurį darytumėte, jei laikydami maisto ranką ant delno, laikydami jį į šoną. Raumenys aplink pečius gali būti mažesni, nes jie nenaudojami.
  • Trečiasis etapas - „atšildymas“, regeneravimo etapas. Tai paprastai trunka nuo vieno iki trejų metų. Skausmas ir standumas palaipsniui eina ir judėjimas palaipsniui vėl tampa normalus arba beveik normalus.

Simptomai dažnai trukdo kasdienėms užduotims, pvz., Vairuoti, persirengti ar miegoti. Netgi nulaužę nugarą arba nuleidę ranką į galinę kišenę, gali tapti neįmanoma. Kai kuriais atvejais gali būti paveiktas darbas.

Simptomų sunkumas ir ilgis labai skiriasi. Neapdorotas, vidutiniškai simptomai iš viso trunka 2-3 metus. Kai kuriais atvejais tai yra daug mažiau. Kai kuriais atvejais simptomai tęsiasi kelerius metus.

Kas išsivysto užšaldytą petį?

Užšaldytas peilis veikia tik apie 3% suaugusiųjų tam tikru jų gyvenimo etapu. Paprastai jis paveikia vėlyvą viduramžių žmones: nuo 50 iki 65 metų ir dažniau pasireiškia moterims. Žmonės su cukriniu diabetu yra šiek tiek labiau linkę užšaldyti petį.

Gali būti paveikta bet kuri peties dalis, bet dažniausiai tai yra ne dominuojanti peties dalis - tai yra kairysis petys dešinėje rankoje. Maždaug 1 iš 5 atvejų būklė taip pat vystosi kitoje petyje tam tikru etapu.

Įšaldytuose pečiuose yra paveikta tik pečių (ir netgi tada tik viena pečių). Jis nesukelia skausmo kitose sąnariuose. Jei paveiktos kitos kūno dalys, kaip antai kelio sąnario ar rankų, tai nėra užšaldyta peties dalis, todėl reikia kreiptis į gydytoją, kad diagnozė būtų teisinga.

Kas sukelia šaldytą petį?

Niekas visiškai nežino užšalusios peties priežasties. Manoma, kad rando audinys vystosi peties viduje, kapsulėje, kuri traukia peties sąnarį. Rando audinys gali sukelti kapsulę sutirštėjimą, susitraukimą ir apriboti pečių judėjimą. Priežastis, kodėl randų audinių formos nėra žinomos.

Užšaldyta petys retkarčiais seka peties sužalojimą. Tačiau tai nėra įprasta ir dauguma atvejų atsiranda be akivaizdžios priežasties.

Ar man reikia testų?

Įšaldytos peties diagnozę paprastai atlieka gydytojas. Jūs taip pat galite turėti rentgeno spinduliuotę arba MRI nuskaitymą ant peties sąnario.

Įšaldytos peties bruožas yra tas, kad rentgeno spindulys turėtų būti normalus.

Ką dar galėtų užšaldyti petys?

Labai svarbu, kad diagnozė būtų teisinga nuo pat pradžių, nes gydymo galimybės yra skirtingos įvairioms peties sąlygoms. Kitos sąlygos, kurios imituoja šaldytą petį:

  • Rotatoriaus rankogalių sužalojimas: esant tokiai padėčiai, tik judesiai (ką gydytojai vadina aktyviu judėjimu), bet ne tada, kai gydytojas perkelia jūsų ranką (vadinamas pasyviais judesiais). Su užšaltais pečiais aktyvūs ir pasyvūs judesiai yra skausmingi.
  • Peties osteoartritas.
  • Bicepso sausgyslės sausgyslė.
  • Bursa uždegimas po kojomis aplink petį (vadinamas subakrominiu bursitu).
  • Reumatoidinis artritas.

Kokios yra šaldytos peties gydymo galimybės?

Net jei neturite jokio gydymo, yra labai didelė tikimybė, kad jūsų petys vėl taps normalus. Tiesiog suteikite jai laiko. Jei norite, kad kažką pabandytumėte, čia yra keletas parinkčių:

Paprastieji skausmą malšinantys vaistai

Paracetamolis gali būti patartas pirmiausia bandyti kontroliuoti skausmą.

Priešuždegiminiai skausmai

Priešuždegiminių skausmą malšinančių preparatų pavyzdžiai yra ibuprofenas, diklofenakas ir naproksenas. Šie vaistai padeda sumažinti skausmą ir taip pat mažina uždegimą ant peties. Kartais pasireiškia šalutinis poveikis, kai pasireiškia priešuždegiminiai skausmai: jie gali paveikti inkstus ir skrandį. Paprastai rekomenduojama vartoti trumpą priešuždegiminių reakcijų kursą: galbūt savaitę ar dvi. Ilgalaikis vartojimas, netgi kažkas, kurį galima nusipirkti per skaitiklį, pavyzdžiui, ibuprofenas, gali būti labai žalingas jūsų inkstams ir skrandžiui.

Pečių pratimai

Tai paprastai rekomenduojama. Tikslas yra išlaikyti petį nuo „sustingimo“ ir išlaikyti judėjimą kiek įmanoma geriau. Daugumai naudos svarbu, kad pratimai būtų reguliariai atliekami pagal gydytojo ar fizioterapeuto nurodymus. Labai tikėtina, kad pečių pratimai nepadarys jokios žalos.

Fizioterapija

Daugelis žmonių yra nukreipti į fizioterapeutą, kuris gali suteikti ekspertų patarimų dėl geriausių pratimų. Be to, jie gali išbandyti kitus skausmą malšinančius metodus, tokius kaip šiltų ar šaltų temperatūrų paketai ir transkutaninės elektrinės nervų stimuliacijos (TENS) mašinos.

Steroidų injekcija

Steroidų injekcija į ar prie peties sąnario kai kuriais atvejais gali keletą savaičių gerokai sumažinti simptomus. Steroidai mažina uždegimą. Tai ne išgydyti, nes simptomai linkę grįžti palaipsniui. Tačiau daugelis žmonių palankiai vertina steroidų injekciją. Steroidų injekcijos gali pakenkti - pavyzdžiui, pažeisdamos peties viduje esančias sausgysles, įvedant infekciją arba sukeldamos kraujavimą.

Chirurgija

Kartais operacija yra svarstoma, jei kiti gydymo būdai nepadeda. Naudojami metodai:

  • Manipuliavimas. Tai procedūra, kai chirurgas, kai esate anestezijos metu, perkelia petį. Jis gali atlaisvinti sukibimą, tačiau gali pakenkti kitoms peties dalims.
  • Artroskopinis kapsulinis išsiskyrimas. Tai gana nedidelė operacija, atliekama kaip „raktų angos“ operacija. Dažnai tai daroma kaip dienos byla. Taikant šią procedūrą, glaudi jungties kapsulė atleidžiama specialiu zondu.

Chirurgija gali padėti, bet taip pat gali pakenkti jūsų peties. Geriausia vengti įšaldytų pečių, nebent visi kiti variantai būtų išbandyti ir jūsų petys vis dar yra labai skausmingas. Kai kurie tyrimai parodė, kad jūs atliekate greičiausias ir visapusiškesnes atkūrimo operacijas vien tik su pečių pratimais.

Pastaba: tikrai svarbu vengti pečių, pvz., tinklelio ar net gipso. Tai iš tikrųjų taps sunkesniu atsigavimą ir užtruks ilgiau.

Kas yra perspektyva?

Sušaldytos peties simptomai gali tęstis 18 mėnesių iki 3 metų ar ilgiau. Vis dėlto didžioji dauguma žmonių, sušaldytų peties, atsinaujina iki normalaus lygio ir judėjimo dvejus metus, net ir be jokio gydymo.

Labai retai būna užšalęs pečių daugiau nei vieną kartą toje pačioje petyje.

Ar ši informacija buvo naudinga? taip ne

Ačiū, mes tiesiog atsiuntėme apklausos laišką, kad patvirtintume jūsų pageidavimus.

Tolesnis skaitymas ir nuorodos

  • Remiantis įrodymais pagrįstos klinikinės gairės dėl sutartų (užšaldytų) pečių diagnostikos, vertinimo ir fizioterapijos valdymo; Fizioterapeutų draugija, 2011 m

  • Vastamaki H, Kettunen J, Vastamaki M; Natūrali idiopatinės užšaldytos peties istorija: 2–27 metų tęsinys. Clin Orthop Relat Res. 2012 m. Balandžio 4 d. (4): 1133–43. Epub 2011 m. Lapkričio 17 d.

  • Uppal HS, Evans JP, Smith C; Šaldyta petys: sisteminė terapinių galimybių peržiūra. Pasaulis J Orthop. 2015 m. Kovo 186 (2): 263-8. doi: 10.5312 / wjo.v6.i2.263. eCollection 2015 Kovo 18 d.

  • Puslapis MJ, Green S, Kramer S, et al; Rankinis gydymas ir mankštos klijų kapsulito (užšaldytos peties) naudojimas. Cochrane duomenų bazė Syst Rev. 2014 Rgp 268: CD011275. doi: 10.1002 / 14651858.CD011275.

Sepsis Septicemija

Galantamino reminilas