Astma
Krūtinės-And-Plaučiai

Astma

Astmos inhaliatoriai Didžiausias astmos srauto matuoklis

Astma yra dažna sąlyga, kuri veikia kvėpavimo takus. Tipiški simptomai yra švokštimas, kosulys, krūtinės įtempimas ir dusulys. Simptomai gali svyruoti nuo lengvo iki sunkaus. Gydymas paprastai veikia gerai, kad būtų lengviau ir užkirstas kelias simptomams.

Gydymas paprastai atliekamas su inhaliatoriais. Tipiškas asmuo, sergantis astma, gali kiekvieną dieną vartoti inhaliatoriaus inhaliatorių (kad išvengtų simptomų atsiradimo) ir, jei reikia, naudokite atpalaiduojančią inhaliatorių (jei atsiranda simptomų). Šiame lankstinuke pateikiama bendra astmos apžvalga. Yra ir kitų atskirų lankstinukų.

Astma

  • Kas yra astma ir kas tai veikia?
  • Astmos simptomai
  • Kas sukelia astmą?
  • Kaip diagnozuojama astma?
  • Įvertinimas su didžiausiu srauto matuokliu
  • Kokie yra astmos gydymo būdai?
  • Kokios yra gydymo dozės?
  • Tipiškas gydymo planas
  • Ar astma išnyksta?
  • Kai kurie kiti bendri klausimai apie astmą

Kas yra astma ir kas tai veikia?

Astma yra būklė, kuri paveikia mažesnius plaučių kvėpavimo takus (bronchus). Laikui bėgant kvėpavimo takai siauras (susiaurina) žmonėms, sergantiems astma. Tai sukelia tipinius simptomus. Siaurinimo mastas ir kiekvieno epizodo trukmė gali labai skirtis.

Astma gali prasidėti bet kuriame amžiuje, bet dažniausiai prasideda vaikystėje. Ne mažiau kaip 1 iš 10 vaikų ir 1 iš 20 suaugusiųjų turi astmą. Astma vyksta kai kuriose šeimose, tačiau daugelis astmos žmonių neturi kitų šeimos narių.

Ar valymo produktai yra blogi jūsų sveikatai?

7 min
  • Kokios yra geriausios fizinio krūvio formos, jei turite astmą?

    4 min
  • Oro taršos poveikis sergantiems astma

    4 min
  • Kodėl jūsų mėgstamiausia kvepalai gali sukelti astmos priepuolį

    4 min
  • Astmos simptomai

    Dažniausi simptomai yra kosulys ir švokštimas. Jūs taip pat galite tapti dusuliu ir sukurti krūtinės įtampos jausmą. Simptomai gali svyruoti nuo lengvo iki sunkiojo tarp skirtingų žmonių ir skirtingu laiku to paties asmens. Kiekvienas simptomų epizodas gali tęstis tik valandą arba gali tęstis kelias dienas ar savaites, nebent gydomas.

    Kokie yra tipiniai simptomai, jei turite lengvas negydomas astmas?

    Jums kartais būna lengvi simptomai. Pvz., Gali atsirasti lengvas švokštimas ir kosulys, jei sergate šalta ar krūtinės liga, arba šienligės sezono metu arba, kai manote. Daugeliui laiko neturite jokių simptomų. Vaikui, sergančiam lengva astma, kiekvieną naktį gali pasireikšti dirginantis kosulys, bet dažnai jis yra gerai.

    Kokie yra tipiniai simptomai, jei turite vidutinio neapdoroto astmos?

    Paprastai kartais būna švokštimo ir kosulio epizodų. Kartais jums tampa kvėpavimas. Gali būti burtų, kartais ilgų burtų, be simptomų. Vis dėlto jūs dažniausiai būsi sielvartas dėl daugumos dienų. Simptomai dažnai būna blogesni naktį arba pirmas dalykas ryte. Jūs galite prabusti kai kurias naktis kosuliu ar įtempta krūtine. Mažiems vaikams gali būti būdingi simptomai. Mažiems vaikams gali būti sunku nustatyti skirtumą tarp astmos ir pasikartojančių krūtinės infekcijų.

    Kokie yra tipiški sunkios astmos priepuolio simptomai?

    Jūs tapsite labai švokščiantis, krūtinės krūtinės ir sunku kvėpuoti. Gali būti sunku kalbėti, nes esate taip kvėpuoti. Kartais, jei paprastai būna vidutinio sunkumo simptomai, gali pasireikšti sunkūs simptomai. Kartais kai kuriems žmonėms, kuriems paprastai būdingi lengvi simptomai, staiga atsiranda sunkių simptomų.

    Kada man reikia nerimauti dėl astmos?

    Kas sukelia astmą?

    Astmos simptomus sukelia kvėpavimo takų uždegimas, kurį gali sukelti skirtingi skirtingų žmonių dalykai. Uždegimas sukelia raumenis aplink kvėpavimo takus (susitraukia). Tai sukelia kvėpavimo takų susiaurėjimą. Tada orui sunkiau patekti į plaučius ir iš jų. Tai sukelia švokštimą ir dusulį. Uždegimas taip pat sukelia kvėpavimo takų gleivinę, kad sukurtų papildomų gleivių, kurie sukelia kosulį ir toliau kliudo oro srautui.

    Žemiau esančioje diagramoje parodyta, kaip vystosi astmos epizodas.

    Astmos simptomai kartais gali susilpnėti. Dažnai nėra akivaizdžios priežasties, kodėl simptomai pasireiškia. Tačiau kai kurie žmonės pastebi, kad tam tikrais atvejais simptomai pasireiškia arba pablogėja. Gali būti įmanoma išvengti tam tikrų paleidiklių, kurie gali padėti sumažinti simptomus. Tai, kas gali sukelti astmos simptomus, yra:

    • Infekcijos - ypač peršalimo, kosulio ir krūtinės infekcijos.
    • Žiedadulkės ir pelėsiai - šienligės sezono metu astma dažnai yra blogesnė.
    • Pratimas - tačiau sportas ir mankšta yra geros, jei turite astmą. Jei reikia, prieš naudodami inhaliatorių galite naudoti inhaliatorių, kad būtų išvengta simptomų atsiradimo. Tačiau, kaip taisyklė, pratimų sukeltos astmos dažnai yra nepakankamai gydoma astma. Jei taip atsitinka, tai gali reikšti, kad reikia sustiprinti įprastą gydymo būdą (žr. Toliau).
    • Tam tikri vaistai - pavyzdžiui, apie 1 iš 50 žmonių, sergančių astma, yra alergiški aspirinui, kuris gali sukelti simptomus. Kiti vaistai, galintys sukelti astmos simptomus, yra šie:
      • Priešuždegiminiai skausmai, pvz., Ibuprofenas (pvz., Nurofen®), diklofenakas ir kt.
      • Beta blokatoriai, tokie kaip propranololis, atenololis arba timololis. Tai apima beta blokatorių akių lašus, naudojamus glaukomai gydyti.
    • Rūkymas ir cigarečių dūmai - jei rūkote ir turite astmą, turėtumėte stengtis sustabdyti. Jei jums sunku, žiūrėkite praktikos slaugytoją. Pasyvus rūkymas gali dar labiau pabloginti astmą. Net jei suaugusieji rūksta nuo vaikų buvimo, dūmai ant drabužių, plaukų ir tt, astma gali pablogėti. Visi vaikai nusipelno gyventi namuose, kuriuose nėra rūkymo, ypač vaikams, sergantiems astma.
    • Kiti garai ir chemikalai - pavyzdžiui, dažų, tirpiklių ir taršos dūmai. Oro taršos padidėjimas gali būti priežastis, kodėl astma vis dažniau pasitaiko.
    • Tam tikros pagalvės ir čiužiniai - pagalvių plunksnos gali sukelti simptomus. Manoma, kad kai kuriems žmonėms atsiranda astmos simptomų iš cheminių medžiagų (izocianatų / metiletilketonų ir kt.), Kurie išskiriami labai mažais kiekiais iš atminties putų pagalvių ir čiužinių.
    • Emocija - astma nėra dėl „nervų“; tačiau tokie dalykai kaip stresas, emocinis sutrikimas arba juoktis gali sukelti simptomus.
    • Alergija gyvūnams - pavyzdžiui, naminių gyvūnų katėms ir šunims bei arkliams. Daugeliu atvejų gyvūnai nesukelia simptomų; tačiau kai kurie žmonės pastebi, kad jų simptomai pablogėja, kai yra arti tam tikrų gyvūnų.
    • Namų dulkių erkė - tai maža būtybė, kurioje gyvena čiužiniai ir kiti audiniai aplink namus. Jei yra alergija, tai gali pabloginti simptomus. Negalima visiškai atsikratyti dulkių erkių. Siekiant gerokai sumažinti jų skaičių, reikia daug laiko ir pastangų ir apima įvairias priemones. Pavyzdžiui, naudojant specialius čiužinių dangčius, pašalinant kilimus ir pašalinant ar apdorojant minkštus žaislus. Tačiau, jei simptomus sunku kontroliuoti gydant, ir esate patvirtinti, kad esate alergiškas namų dulkių erkėms, verta apsvarstyti, ar bandote sumažinti jų skaičių. Daugiau informacijos rasite atskirame lapelyje „Namų dulkių erkė ir naminių gyvūnų alergija“.
    • Kai kurie maisto produktai - tai yra neįprasta. Manoma, kad maistas daugeliu atvejų nėra paskata.

    Kaikurie žmonės tik pasireiškia simptomai, kai jie susiduria su tam tikra priežastimi - pavyzdžiui, mankštos sukeliama astma. Kaip minėta pirmiau, pratimai gali sukelti simptomus dar blogiau daugeliui astmos žmonių. Tačiau kai kurie žmonės naudojasi tik simptomais, kai jie naudojasi; likusį laiką jie yra gerai. Kitas pavyzdys yra tai, kad kai kurie žmonės pasireiškia tik esant tam tikroms cheminėms medžiagoms.

    Kaip diagnozuojama astma?

    Kartais simptomai yra tipiški ir diagnozę lengvai nustato gydytojas. Jei kyla abejonių, gali būti surengta keletas paprastų testų. Du dažniausiai naudojami bandymai vadinami spirometrija ir įvertinimu, naudojant didžiausio srauto matuoklį.

    Spirometrija

    Spirometrija yra bandymas, kuris matuoja, kiek oro galite išpūsti į mašiną, vadinamą spirometru. Svarbūs du rezultatai:

    • Oro kiekis, kurį galite išpūsti per vieną sekundę, vadinamas priverstiniu iškvėpimo tūriu (FEV1).
    • Bendra suma, kurią galite išpūsti iš vieno kvėpavimo vadinamos priverstinės gyvybinės galios (FVC).

    Jūsų amžius, aukštis ir lytis įtakoja plaučių tūrį. Taigi, jūsų rezultatai yra lyginami su vidutiniu prognozuojamu jūsų amžių, aukštį ir lytį.

    Vertė apskaičiuojama iš oro kiekio, kurį galite išpūsti per vieną sekundę, padalijus iš viso oro kiekio, kurį išpūsti vienu kvėpavimu (vadinamas FEV1: FVC santykis). Maža vertė rodo, kad turite susiaurėjusius kvėpavimo takus, kurie būdingi astmai (tačiau maža vertė gali atsirasti ir kitomis sąlygomis). Todėl po gydymo spirometrija gali būti kartojama. Astmos atveju yra būdinga gerinti kvėpavimo takų atvėrimą po gydymo.

    Pastaba: spirometrija gali būti normali pacientams, sergantiems astma, kuriems atliekant tyrimą nėra jokių simptomų. Atminkite, kad astmos simptomai paprastai būna ir eina. Todėl normalus rezultatas neatmeta astmos. Tačiau, jei jūsų simptomai rodo, kad Jums yra astma, geriausia, jei jūsų simptomai pasireiškia. Daugiau informacijos rasite atskirame lankstinuke „Spirometrija“.

    Redaktoriaus pastaba

    2017 m. Lapkritis - dr. Hayley Willacy perskaitė naujai išleistą Nacionalinio sveikatos ir priežiūros instituto (NICE) gaires, susijusias su astmos diagnostika, stebėjimu ir valdymu - žr. Skirtingai nuo esamų rekomendacijų, NICE dabar rekomenduoja objektyvius testus su spirometrija ir FeNO daugumai žmonių, kuriems įtariama astma. FeNO testai matuoja azoto oksido kiekį ore. Manoma, kad padidėjęs kiekis yra susijęs su plaučių uždegimu ir astma. Tai yra reikšmingas dabartinės praktikos pakeitimas, dėl kurio NHS užtruks šiek tiek laiko. Tai gali apimti diagnostikos centrų organizavimą, kad testavimas būtų veiksmingas ir prieinamas. Tikimasi, kad rekomendacijos padės išspręsti netinkamą diagnozę ir užtikrinti, kad diagnozės atveju asmuo būtų stebimas siekiant užtikrinti, kad jų simptomai vis dar rodo astmą.

    Įvertinimas su didžiausiu srauto matuokliu

    Tai alternatyvus testas. Didžiausias srauto matuoklis yra nedidelis prietaisas, kurį įsibrovate. Gydytojas ar slaugytoja parodys, kaip tai padaryti. Jis matuoja oro greitį, kurį galite išpūsti iš plaučių. Nesvarbu, kokie stiprūs esate, jei jūsų kvėpavimo takai yra susiaurinti, jūsų didžiausias srauto rodmuo bus mažesnis nei tikėtasi jūsų amžiaus, dydžio ir lyties atžvilgiu. Jei Jums yra neapdorota astma, paprastai matysite mažo ir kintamo didžiausio srauto rodmenis. Be to, didžiausi srauto rodmenys ryte paprastai yra mažesni nei vakare, jei turite astmą.

    Gali būti paprašyta, kad per dvi savaites ar pan. Paprastai astma sergančiam asmeniui paprastai būna mažas ir kintamas maksimalaus srauto rodmuo per kelias dienas. Didžiausi srauto rodmenys pagerėja, kai atidaromi susiaurinti kvėpavimo takai. Reguliariai apskaičiuojant piko srautą galima įvertinti, kaip gerai veikia gydymas. Daugiau informacijos rasite atskiruose informaciniuose lapeliuose, vadinamuose astmos - didžiausio srauto matuokliu ir astmos - smailės srauto dienoraščiu.

    Kiti bandymai

    Jei diagnozė išlieka abejonių, specialistas gali atlikti tolesnius, sudėtingesnius testus. Tačiau daugeliu atvejų jų nereikia.

    Kokie yra astmos gydymo būdai?

    Daugumai žmonių, sergančių astma, simptomai dažniausiai gali būti užkirsti kelią gydymui. Taigi, jūs galite pasiekti įprastą gyvenimą, mokyklą, darbą, sportą ir pan.

    Inhaliatoriai

    Dauguma žmonių, sergančių astma, gydomi inhaliatoriais. Inhaliatoriai nedidelę vaisto dozę tiekia tiesiai į kvėpavimo takus. Dozė yra pakankama kvėpavimo takų gydymui. Tačiau vaistų, patekusių į likusį kūną, kiekis yra mažas, todėl šalutiniai poveikiai yra mažai tikėtini ar nedideli. Įvairios kompanijos gamina įvairius inhaliatorius. Skirtingi žmonės tinka skirtingiems žmonėms. Gydytojas ar slaugytoja patars dėl įvairių tipų. Daugiau informacijos rasite atskirame lapelyje „Astma Inhalers“.

    Inhaliatorių tiekiamus vaistus galima suskirstyti į reljefinius, prevencinius ir ilgai veikiančius bronchus plečiančius vaistus:

    • Atsarginis inhaliatorius laikoma reikalinga lengvumas simptomai. Vaistinis preparatas atpalaiduojančiame inhaliatoriuje atpalaiduoja kvėpavimo takų raumenis. Dėl to kvėpavimo takai atsidaro plačiau, o simptomai paprastai greitai palengvėja. Šie vaistai taip pat vadinami bronchus plečiančiais vaistais, nes jie plečia (plečia) bronchus ir kvėpavimo takus (bronchus). Yra keletas skirtingų gydomųjų vaistų, pvz., Salbutamolis ir terbutalinas. Jie yra įvairių markių, kuriuos gamina skirtingos įmonės. Jei simptomai pasireiškia tik dabar ir tada, retkarčiais gali būti reikalingas inhaliatorius. Tačiau, jei jums reikia palengvinti inhaliatorių tris kartus per savaitę ar daugiau, kad simptomus būtų lengviau, paprastai rekomenduojama naudoti inhaliatorių.
    • Preventinis inhaliatorius yra imamas kiekvieną dieną užkirsti kelią simptomai. Vaistai, dažniausiai naudojami inhaliatoriuose, yra steroidai. Yra įvairių markių. Steroidai mažina kvėpavimo takų uždegimą. Kai uždegimas prasidėjo, kvėpavimo takai yra daug mažiau linkę susiaurėti ir sukelti simptomus. Steroidui užkrato inhaliatoriuje užtrunka 7-14 dienų. Todėl jis nepadės nedelsiant sumažinti simptomų. Tačiau po gydymo savaitės simptomai dažnai išnyko arba sumažėjo. Maksimali nauda gali užtrukti iki šešių savaičių. Tuomet kiekvieną dieną, jei simptomai praėjo, reikia tęsti gydytojo inhaliatorių, kad simptomai nepasikartotų. Tuomet nereikėtų labai dažnai (jei iš viso) naudoti atsipalaidavimo inhaliatorių.
    • Ilgą laiką vartojant didelių inhaliacinių steroidų dozių, gali sumažėti kaulų stipris (tankis). Todėl žmonėms, reguliariai vartojantiems steroidinius inhaliatorius, reikia užtikrinti, kad jų dietoje būtų geras kalcio kiekis. Pienas yra geras kalcio šaltinis, tačiau kai kuriems žmonėms, sergantiems astma, gali reikėti vengti pieno produktų. Kiti geri kalcio šaltiniai yra duona, kai kurios daržovės (garbanotasis kopūstas, okra, špinatai ir krakmolas) ir kai kurie vaisiai (pavyzdžiui, džiovinti abrikosai). Daugiau informacijos rasite atskirame lapelyje „Steroidų sukeltos osteoporozės prevencija“.
    • Ilgai veikiantis bronchodilatatorius gali būti patartina papildomai prie inhaliatoriaus.Ilgai veikiantys bronchodiliatoriai palengvina simptomus, nes jie plečia plaučių kvėpavimo takus (bronchus), bet veikia ilgiau nei atpalaiduojantys inhaliatoriai. Vaistai šiuose inhaliatoriuose veikia iki 12 valandų po kiekvieno dozės vartojimo. Jie apima salmeterolį ir formoterolį. (Kai kurie inhaliatorių markės patogumui yra steroidų ir ilgo veikimo bronchus plečiantis preparatas.) Jei simptomai nėra visiškai kontroliuojami tik užsikrėtusio inhaliatoriaus, gali prireikti ilgalaikio veikimo bronchodilatatoriaus.

    Tarpo įtaisai naudojami su kai kuriais inhaliatorių tipais. Jie dažniausiai naudojami vaikams; tačiau daugelis suaugusiųjų taip pat juos naudoja. Tarpiklis yra tarsi maža plastikinė kamera, pritvirtinta prie inhaliatoriaus. Paspaudus inhaliatorių, jis laikomas kaip rezervuaras. Vožtuvas, esantis burnos gale, užtikrina, kad vaistas būtų laikomas tarpikliu tol, kol įkvepsite. Kai kvėpuojate, vožtuvas užsidaro. Taigi, jums nereikia turėti gero koordinavimo, kad įkvėptumėte vaistą, jei naudojate tarpiklį. Vietoj kandiklio gali būti pritvirtinta veido kaukė prie tam tikrų tipų tarpiklių. Kartais tai daroma mažiems vaikams ir kūdikiams, kurie gali naudoti inhaliatorių tiesiog įkvėpdami ir išeinant iš kaukės.

    Tabletės atveria kvėpavimo takus

    Daugumai žmonių nereikia tablečių, nes inhaliatoriai paprastai veikia gerai. Vis dėlto kai kuriais atvejais skiriama tabletė (arba skysta forma vaikams) papildomai inhaliatoriams, jei simptomai nėra visiškai palengvinti inhaliatorių. Gali būti naudojamos įvairios tabletės, kuriomis siekiama atverti kvėpavimo takus. Kai kurie maži vaikai vietoj inhaliatorių vartoja skystus vaistus.

    Steroidų tabletės

    Kartais reikia trumpo steroidinių tablečių (pvz., Prednizolono), siekiant palengvinti sunkią ar ilgą astmos priepuolį. Steroidinės tabletės geros kvėpavimo takų uždegimo mažinimui. Pvz., Gali pasireikšti sunkus priepuolis, jei sergate šalta ar krūtinės liga.

    Kai kurie žmonės nerimauja dėl steroidinių tablečių vartojimo. Tačiau trumpas steroidinių tablečių kursas (vieną savaitę) paprastai veikia labai gerai ir greičiausiai nesukelia šalutinio poveikio. Dauguma steroidinių tablečių sukeliamų šalutinių reiškinių atsiranda, jei vartojate juos ilgą laiką (daugiau nei kelis mėnesius) arba dažnai vartojate trumpus didelių dozių kursus.

    Omalizumabas

    Omalizumabas yra vaistas, vartojamas tik nedaugeliui žmonių, kuriems yra sunki nuolatinė alerginė astma, kuri nebuvo kontroliuojama kitais vaistais. Taigi, tai nėra bendras gydymas. Jis skiriamas injekcijos būdu. Jis veikia trukdant imuninei sistemai, kad sumažėtų astmos uždegimas kvėpavimo takuose. Gydymą omalizumabu gali pradėti tik specialistas.

    Redaktoriaus pastaba

    2017 m. Lapkritis - dr. Hayley Willacy perskaitė neseniai paskelbtą „NICE“ gairę, susijusią su astma - žr. Tai rekomenduoja žmonėms vartoti leukotrieno receptorių antagonistą tablėtė prieš gydymą ilgai veikiančiu beta2 agonistas (LABA). Tai skiriasi nuo esamų rekomendacijų. LABA dažnai vartojamas kombinuotame inhaliatoriuje arba dviejuose atskiruose inhaliatoriuose. NICE teigia, kad šis pakeitimas gali sutaupyti 2 milijonus svarų sterlingų per metus kiekvienam 10 000 žmonių, kurie valdomi tokiu būdu.

    Kokios yra gydymo dozės?

    Visi yra skirtingi. Teisinga dozatoriaus dozė yra mažiausia dozė, neleidžianti simptomams. Gydytojas iš pradžių gali paskirti didelę prevencinio inhaliatoriaus dozę, kad „greitai pasiektų simptomus“. Kai simptomai praėjo, dozę galima mažinti kas kelias savaites. Tikslas yra rasti mažiausią įprastą dozę, kuri išlaiko simptomus.

    Kai kuriems žmonėms, sergantiems astma, pasireiškė simptomai. Jie gali manyti, kad normalu vis dar yra simptomų, net jei jie gydomi. Dažnas pavyzdys yra naktinis kosulys, kuris gali sukelti sutrikusią miego trukmę. Tačiau, jei taip atsitinka ir simptomai nėra visiškai kontroliuojami, pasakykite gydytojui arba slaugytojui. Dažnai gali būti užkirstas kelias simptomams, pvz., Koreguojant inhaliatoriaus dozę arba pridedant ilgai veikiančio bronchus plečiančio preparato.

    Tipiškas gydymo planas

    Bendras tipinio asmens, sergančio vidutinio sunkumo astma, gydymo planas yra:

    • Preventinis inhaliatorius (paprastai steroidinis inhaliatorius), vartojamas kiekvieną rytą ir prieš miegą. Tai paprastai apsaugo simptomus per dieną ir naktį.
    • Gali prireikti atsipalaidavimo inhaliatoriaus ir tada, jei atsiranda proveržio simptomų. Pavyzdžiui, jei simptomai užsidega, kai yra kosulys ar šalta.
    • Jei treniruotė ar sportas sukelia simptomus, prieš pradedant pratimą, ištraukimo inhaliatoriaus dozė paprastai užkerta kelią simptomams.
    • Jei turite kosulį arba šalta, arba šienligės sezono metu, gali prireikti padidinti tam tikros trukmės inhaliatoriaus dozę.
    • Kai kuriems pacientams gali prireikti pridėti ilgai veikiančio bronchodilatatoriaus ar tablečių, jei simptomai nekontroliuojami aukščiau.

    Iš pradžių inhaliatorių dozės paprastai nustatomos pas gydytoją arba slaugytoją. Laiku, su gydytoju ar slaugytoju galite susitarti dėl astmos veiksmų plano.

    Kas yra astmos veiksmų planas?

    Astmos veiksmų planas yra planas, dėl kurio susitarta su gydytoju ar slaugytoju. Planas leidžia jums pritaikyti inhaliatorių dozę, priklausomai nuo jūsų simptomų ir (arba) maksimalaus srauto rodmenų. Planas pritaikytas individualioms aplinkybėms. Planas paprastai užrašomas standartine forma, todėl galite bet kuriuo metu kreiptis į jį. Tyrimai rodo, kad žmonės, baigę asmeninius astmos veiksmų planus, lengviau valdyti savo astmos simptomus ir kad jų planas padeda jiems eiti į savo gyvenimą kaip įprasta. Astma UK teikia astmos veiksmų planus, kuriuos galite atsisiųsti iš www.asthma.org.uk/advice-personal-action-plan.

    Ar astma išnyksta?

    Nėra nė vieno gydymo. Tačiau maždaug pusė vaikų, kuriems pasireiškia astma, išauga iš to laiko, kai jie yra suaugusieji.

    Daugeliui suaugusiųjų astma yra kintama, o kai kurie geri burtai ir burtai, kurie nėra tokie geri. Kai kurie žmonės yra blogesni žiemos mėnesiais, o kai kurie yra blogesni šienligės sezone. Nors astma nėra gydoma, ji gali būti gydoma. Gydymo stiprinimas tam tikrą laiką blogų burtų metu dažnai kontroliuoja simptomus.

    Kai kurie kiti bendri klausimai apie astmą

    • Labai svarbu sužinoti, kaip teisingai naudoti inhaliatorius. Kai kuriems žmonėms simptomai išlieka tik dėl to, kad jie tinkamai nevartoja inhaliatoriaus, o vaistas iš inhaliatoriaus tinkamai nepatenka į kvėpavimo takus. Jei nesate tikri, ar tinkamai naudojate inhaliatorių, kreipkitės į praktikos slaugytoją arba gydytoją.
    • Jei simptomai nėra visiškai kontroliuojami, kreipkitės į gydytoją arba slaugytoją, arba jei jie blogėja. Pavyzdžiui, jei:
      • Naktinis kosulys ar švokštimas yra varginantis.
      • Sportą veikia simptomai.
      • Jūsų didžiausio srauto rodmenys yra mažesni nei įprastai.
      • Jums reikia dažniau nei įprastai naudoti atsipalaidavimo inhaliatorių.
      Šiuos simptomus gali reguliuoti inhaliatoriaus laikas ar dozės.
    • Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda sunkių simptomų kurie nėra palengvinti atpalaiduojančiu inhaliatoriumi. Visų pirma, jei sunku kalbėti dėl dusulio. Jums gali prireikti neatidėliotino gydymo su didelės dozės atsipalaidavimo vaistais ir kitais vaistais, kartais ligoninėje. Sunkus astmos priepuolis gali būti pavojingas gyvybei.
    • Kiekvieną rudenį turite skiepyti nuo gripo (gripo stuburas), jei jums reikia nuolatinio arba pakartotinio didelės dozės inhaliuojamų steroidų vartojimo ir (arba) vartoti steroidinių tablečių ir (arba) turite astmos epizodą, kuriam reikia ligoninės.

    Užkrėstos žaizdos

    Folio trūkumas